相信大家对于排骨炖蘑菇这道菜肴肯定是不会陌生的吧,排骨炖蘑菇是我们常见的一道家常菜,排骨炖蘑菇不但外形很好看而且吃起来味道也是很不错的,排骨炖蘑菇含有丰富的营养,所以我们有必要黑龙江儿童癫痫哪家医院好学习一下排骨炖蘑菇的做法,排骨炖蘑菇的做法简单,我们只需要几个步骤就能自制出排骨炖蘑菇来,下文我们介绍一下排骨炖蘑菇的家常做法。
1.排骨先用开水金水区癫痫病医院哪家正规烫一下!
2.锅里油烧热,葱姜蒜爆香,放入排骨,煸炒!
3.放点老抽,鸡粉,盐!
这时候把泡好的干蘑菇,倒入!
4.放汤!开锅改效果慢炖!
5.简单的排骨炖蘑菇!
营养价值
一小把蘑菇中,蕴藏了大自然的精华,是非常健康的食物。蘑菇里的营养有助心脏健康,并能提高免疫力。
每餐蘑菇的热量大概只有20大卡,比吃年糕之类的热量少多了。蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时,风西峡县哪家癫痫病医院较好味极佳,是很好的“美甘肃儿童医院癫痫味补给”。蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。
在上面的文章里面我们介绍了一道美味的家常菜,那就是排骨炖蘑菇了,我们知道排骨炖蘑菇不但外形好看而且还含有丰富的营养,排骨炖蘑菇的做法非常的简单,上文为我们详细介绍了排骨炖蘑菇的家常做法。