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你是对的我也是对的我们只是不同_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-5-11    来源: 机械设备网   编辑:笔名
核心提示:(文/meiya)经营和管理一家公司需要管理者做什么呢?不断地做好决策。决策做好了,一家公司就能够持续稳定地发展下去。但是,决策并不容易,常常要面临两难的处境,比如是选择生存,还是公义,是坚持原

(文/meiya)经营和管理一家公司需要管理者做什么呢?不断地做好决策。决策做好了,一家公司就能够持续稳定地发展下去。但是,决策并不容易,常常要面临两难的处境,比如是选择生存,还是公义,是坚持原则,还是注重关系。经营亲密关系也是如此,常常要面临选择的困境,你要这样,我要那样,是听你的,还是听我的。怎么做出一个双方都满意的决定,体现了两个人经营亲密关系的智慧。

无论在现实生活中,还是在做婚恋咨询的过程中,我都看到许多情侣/夫妻因为选择的不一致而发生矛盾和冲突,严重的甚至导致关系的破裂,两个人最后分手或离婚。为什么两个人的选择会不一样呢?因为差异。关系中的两个人对于同一件事的处理方式不同,是由于他们是不同的两个人,他们的年龄、性别、思维习惯、生活经验、家庭环境、教育背景、宗教信仰、价值观、看问题的角度等方面都是不同的。

每一对情侣/夫妻都有各自的差异,但是并不是所有的情侣/夫妻都会治疗儿童癫痫中心因为差异而产生矛盾和冲突。这是因为他们中有的人懂得尊重甚至理解和接纳彼此的差异,或者是在因差异产生矛盾时,他们懂得如何“化干戈为玉帛”。不过,这两点对大多数人来说都是巨大的挑战。

很多情侣/夫妻其实是很难接受彼此是不同的两个人这一事实,他们活在一个“如果你爱我,你就要和我一样”或者“我们是相爱的,所以必须要一样”的幻觉中,他们对亲密关系或者另一半有一种理想化或者不切实际的期待,这种情况尤其会在刚刚恋爱不久的情侣身上出现。他们第一次发现另一半挤牙膏的方式跟自己不同,不是从底部往上挤时,极可能会勃然大怒,指责对方“你怎么可以这样!?”然后非要教育和改变对方,让对方跟自己一致,对方不改变时就会拿出杀手锏“你到底爱不爱我?你爱我就要为我改变。”

这类人其实还活在电影、言情小说所营造的爱情谎言中,看不清生活的真相,他们的内心还未独立和成熟到能够接受彼此的差异,同时他们也缺乏对另一半的包容。亲密关系中的两个人,如果能够认识到他们是不同的这一事实,很多争吵就可以避免。如果再多一点探索和好奇,去看看两个人为什么会不同,进一步的尊重和理解就能达成。

决策学中有个“信息先行”的原则。很多亲密关系在做决定时发生矛盾和冲突,正是因为信息不足导致的误会,比如给女朋友过生日,女生一定要在家里过,两个人要一起做一顿丰盛的晚餐;男生一定要在外面过,要请朋友一起吃蛋糕,吃大餐庆祝。女人认为男人不尊重自己的想法,乱花钱;男人认为女人不接受自己的一番好意,不认可自己的安排。

这时如果两个人坦诚沟通,更多地谈论自己真实的想法,表达出更多的信息,就会知道女朋友想要的其实是两个人一起做家事,创造生活的温馨幸福的感觉,男朋友想要是自己的付出被另一半接受和肯定的感觉。看到这一点,他们就会做出一个双赢的决定:两个人一起去买蛋糕,然后在家做晚餐,做饭的过程中女人积极肯定男人的付出。

举个我自己的例子。通常我一个人在家的时候,房门不关,处在一个半开的状态。而男友在家的时候,房门一定是关得紧紧的。刚同居那会,每次我出门后回家,尤其是晚上,看到紧闭的房门,我就会很来气,心想:你在家干嘛要锁门,害我还要自己拿钥匙开门。而且,看到紧闭的房门,想到里面的男友正坐在沙发上看美剧或者玩游戏,我就更来气,觉得那关上的门就是拒绝我,就是不欢迎我回家。如果我工作上遇到点不顺,一到家看到房门紧闭,瞬间我就感受到深深地被拒绝,控制不住地怒火冲天。两个人为了这个小事居然吵了两次架,都觉得自己的做法是对的,对方的是错的。

后来,我们两个人就这个问题谈了彼此的想法。男友关门是为了安全,他担心家里会来小偷。我开门是为了表达对晚回家的另一半的欢迎。为什么我们会有如此大的差异呢?因为我们的成长环境不同。门关上。

我们双方的差异源自家庭的不同,我们都在用自己的方式爱着对方,看到这一点,我立刻就不再因关门这个事情而生气,也不再想要改变男友,我们接纳了彼此的不同。很多时候,当我们看到伴侣是如何成长为今天这个样子时,我们便更懂得尊重和理解TA了。

再往深层看,我看到的是我们内在需要的不一致,我要的是被接纳感,而男友要的是安全感。看到彼此内在需要的不一致后,因为我们爱另一半,反而愿意去做些什么满足TA的需要。我发现,当我尊重男友关门的习惯后,在我晚回家的那些日子里,他反而会特意为我敞开门,让我感受到被欢迎被接纳,为此我感到很开心。

当我们发现另一半与自己想的不一样时,不要立马下判断,而是要保持一份好奇心,去看看自己和TA为什么会这样想。当我们带着这样的好奇去收集更多的信息时,我们往往会对另一半有更深的理解,也更容易找到一个双赢的选择。

很多人都知道:家不是争辩到底谁对谁错的一个地方,家是一个讲爱的地方。可现实是,知道了很多道理,依然过不好生活。很多情侣/夫妻发生矛盾和冲突就是在争论对和错,认为自己是对的,伴侣是错的,要求伴侣听自己的,结果两个人互不相让,于是爆发了严重的冲突。

我认识一对年轻的夫妻,大森和小倩,他们刚搬到新买的精装修房子里,房子里有一个阳台,两个人为如何使用阳台发生了激烈的争吵。妻子小倩想在阳台种上花花草草,然后摆上座椅,喝茶赏花。丈夫大森想在阳台放上跑步机,健身自行车,每天和妻子一起早起锻炼身体。两个人都认为自己的主意是最好最正确的,对方应该听自己的,都不肯做出妥协和退让,两人各执一词,吵个你死我活,都没有解决问题。我对他们说:你们不是敌人,是夫妻,一直吵下去,两个人都得不到好处,无法满足自己的愿望。为什么不想想有什么双赢的办法呢?

只有一个阳台,一个要种花,一个要健身,想种花的妻子是对的,想健身的丈夫也是对的,他们都是对的,只是彼此需求不同。看到这一点,对于解决冲突是很重要的。他们最后在好几个选项中找到一个双方都基本满意的结果:阳台的一部分用来给妻子种花,另一部分放丈夫的跑步机,要赏花喝茶的时候从房四川治疗癫痫病医院哪里比较好间里搬出小凳子和小茶几。这样妻子可以养花,丈夫也可以运动。

他们不知道自己正应用了决策学上的另一个原则——“多义择优”的原则。这个“优”是“相对优”的意思,即基本满意。这个原则应用到解决亲密关系的冲突问题上,可以变为解决冲突的办法通常不止一个,我们需要在好几个方案中找到一个双方都基本满意的方案,要学会换位思考和相互妥协。

在一次新书分享会上,有一位女性读者问我怎么解决亲密关系中的差异性。我提了一个问题:一对夫妻一起去朋友家吃晚餐,晚餐结束后,妻子想要逛街,丈夫想回家玩游戏。问题怎么解决?有的人回答:我自己逛街。有的人回答:找女朋友出来逛街,让男人回家玩游戏。有的人回答:我会跟丈夫说,你陪我逛街两个小时,我回去给你按摩20分钟。从这些办法里寻求一个双方都满意的选择就叫“多义择优”。

从大森和小倩的故事中,我们还可以看到妻子的深层需求是浪漫,丈夫的深层需求是健康。如果以后丈夫愿意给妻子多制造一些浪漫,比如送她鲜花,带她去吃烛光晚餐,妻子会感到很快乐。妻子愿意多关注丈夫的身体健康,陪他一起做运动,送一些健康产品给丈夫,丈夫也会感到很满足。

亲密关系中,差异并不可怕,差异导致的冲突也不可怕,可怕的是两个人无法尊重彼此的差异,还女性癫痫的饮食常识想要改变对方,也无法做到在尊重差异的前提下合力一起解决问题,以达到双赢的局面。

已有实证河北治疗癫痫病哪家医院最好研究表明,80%—90%的夫妻想要努力改变对方,从衣着相貌到性格人品,他们都想要改变对方,比如希望对方打扮得更好看,变得更温柔体贴,或者工作更努力、勤奋,赚更多钱……但是结果是,你越努力去改变对方,对方越不符合你的期待,甚至两个人的关系因为这个“努力改变”而渐行渐远。

我们每一个人都只能改变自己,而不能改变别人,别人只能受到我们的影响而发自内心的自己改变。想要获得幸福和谐的亲密关系,就要先放下改变另一半的念头,明白对方是与我们不同的一个人,尊重彼此之间的差异,在尊重差异的基础上,携手并肩去寻找一致性的解决方案。

亲密关系中的选择题不是争论谁对谁错,而是你是对的,我也是对的,只是我们是不同的。经营亲密关系是学习彼此妥协以达到双赢的生活艺术。我们需要做的是增加自己内在的包容度,发展自己的创造力和解决问题的能力与智慧,学会在彼此差异的基础上去创造共同的和谐幸福的生活。



 
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