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含锌的食物和水果分别有哪些呢

    发布日期：2018-12-1    来源： 机械设备网   编辑：笔名
核心提示：人体的正常运转需要多种微量元素，锌元素就是其中之一，比如小孩子在生长发育的时候以及女性在生殖遗传的时候都不能缺少锌，既然锌是人体健康所必不可少的元素，那么生活中有哪些食物和水果可以帮助补锌呢？



 
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