春季快捷午餐春饼卷菜 春季来了，爱儿童癫痫病的危害有什么吃饼的朋友，不防跟不编来做春饼，薄薄一层小饼，卷上炒菜或者生菜，就能食用，搭配一碗热粥，是不是营养的午餐就这样快捷呢？
【春季快捷午餐春饼卷菜】
主料：面粉300g、湖北哪里治疗癫痫开水210g、
辅料：玉米油适量、
步骤：
春饼的做法步骤1.面粉倒入盆中。
春饼的做法步骤2. 合肥癫痫医院倒入210克的开水。
春饼的做法步骤3.用筷子搅拌成絮状，没有干面。
春饼的做法步骤4.用手将面揉成光洁的面团。饧至10分钟。
春季快捷午餐春饼卷菜
春饼的做法步骤5.饧至好的面成都癫痫病医院哪家好团分成35克左右的小面团。
春饼的做法步骤6.再将小面团按扁。
春饼的做法步骤7.按扁的小面团沾上油。
春饼的做法步骤8.放在另一个小面团上，按实。
春季快捷午餐春饼卷菜
春餅的做法步驟9.用搟面杖，搟成薄餅。
春饼的做法步骤10.把擀好的博饼放入煎锅中。
春饼的做法步骤11.小火烙制。两面有微黄的小斑点即可。
春饼的做法步骤12.趁热把烙好的饼沿边揭开，卷入喜欢的菜即可。
春季快捷北京癫痫医院排名午餐春饼卷菜
面粉的功效与作用
春季快捷午餐春饼卷成都神康癫痫医院菜
面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，以及少量的酶类
谁应该阅读《春季快捷午餐春饼卷菜》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《春季快捷午餐春饼卷菜》是当代的热点话题，天天养生提供了许多实用的养生指南，通过阅读《春季快捷午餐春饼卷菜》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。
春季快捷午餐春饼卷菜的相关资料：
多蔬素炒卷春饼
癫痫哪家医院治得好吉林癫痫病医院有哪些春季美味又养生的食谱蒸春饼
春卷的做法 营养价值
