文章导读
笋瓜很常见的蔬菜，这类蔬菜含有的维生素比较多，而且吃笋瓜对增进人体排毒、排尿，都是有着很好的效果，那吃笋瓜是一个健康之选，而且对改善人体各方面，都是有着很好的帮助，那笋瓜的做法怎样呢，也是很多人不太清楚的，它的制作方法也是比较简单，没有那么复杂。
很多人對筍瓜的做法并不是很清楚，在制作筍瓜的時候，需要對它的制作方式先進行了解，這樣制作大连癫痫医院哪家好的時候，才能夠重慶哪家醫院治療癲癇病順利的進成都治療癲癇最好的醫院行，使得制作的時候，都是可以知道如何制作最好。
笋瓜的做法：
胡萝卜笋瓜舒芙蕾
材料：胡萝卜，削皮切片(1.5厘米厚)450克，蔬菜油2汤勺，洋葱1/4个
切黄分开
中等大小的笋瓜(节瓜、翠玉瓜)1根，刨丝，盐1/2茶匙，黑石家庄癫痫治疗要花多少钱胡椒粉1/4茶匙，肉豆蔻粉(groundnutmeg)1/4茶匙。
做法：
1.烤箱预热至205摄氏度。在8个舒芙蕾容器内薄薄喷一层喷雾油。
2.胡萝卜蒸或煮20分钟，至软。放入食品处理机，搅打成泥状。
3.锅中下油，中火加热。放入洋葱，煸炒5分钟，至软。拌入面粉癫痫病的饮食，续煮1分钟，偶尔搅拌一下。拌入牛奶
不时搅拌，沸后倒入大碗。拌入胡萝卜泥和蛋黄
再拌入笋瓜丝。最后放盐、胡椒粉和肉豆蔻粉，搅拌均匀。打发蛋白，打至软性发泡。将蛋白轻轻拌入蔬菜，每次三分之一。拌匀以后，舀入备好的容器。
4.放入烤箱烘烤30至40分钟，至呈金黄色、表面膨胀发起。趁热上桌。
以上就是对笋瓜的做法详细老人得了癫痫病怎么办介绍，笋瓜在制作上
也是有着很好的方式，依照以上方法进行制作是不错之选，但是注意的是，制作笋瓜的时候，食材搭配也是很关键的，这样制作后，使得佳肴在营养价值上才会非常不错，这点要注意。
